גם לך יוצא לבלות כל אחה"צ בהתרוצצויות בין הסירים לילדים?
רוצה לבלות עם הילדים מבלי לדאוג לארוחת ערב?
מצד אחד אנחנו רוצים לתת לילדים שלנו אוכל בריא ומזין,
אבל בין אלפי המשימות השבועיות והיומיומיות של עבודה, סידורים,
ניקיונות, כביסות, עזרה בשיעורי הבית וכו'..
לפעמים קשה ומרגיש אפילו בלתי אפשרי לשמור על תזונה מאוזנת ובריאה.
הפתרון הוא כמובן תכנון מקדים-
תכנון מקדים חוסך לנו המון זמן, כסף וכאב ראש 🙂
אבל איך עושים את זה בפועל?
איך מייצרים מצב שאנחנו לא קונים יותר מדי אוכל, לא זורקים יותר מדיי,
לא אוכלים יותר מדיי מזון תעשייתי, לא נותנים לילדים חטיפים כי "אין לי זמן להכין משהו אחר"?
כל התשובות לשאלות אלו ועוד רבות- נלמד בסדנא.
מה בתפריט?
– איך בונים תפריט משפחתי ומתמידים בו
– איך מתאימים את התפריט ללוח הזמנים שלנו
– מה היא הדרך למלא את התפריט מבלי ל"שבור את הראש" בכל פעם מחדש
– איך מתכוננים מראש לארוחות הביניים והנשנושים
– איך יוצרים שקט בראש, חסכון בכיס וחוסכים בזמן במטבח ובבישול
– כיצד מפחיתים צריכה של מזון מעובד בבית
מה עוד יהיה בסדנה?
– מגוון טיפים וידע איך ליצור בזמן קצר ארוחה מלאה
– מבחר מתכונים קלילים, מהירים ופשוטים להכנה בבית
– עוד מלא מלא הפתעות
משך הסדנה-
כ-3.5 שעות.
מחיר הסדנה-
320 ש"ח למשתתף.
מיקום הסדנה-
"בית עם מזל"- רחוב רוטשילד 69, כפ"ס.
הסדנא הקרובה-
הסדנה הקרובה תתקיים במהלך חודש ספטמבר,
מוזמנים להשאיר פרטים ואחזור אליכם בהקדם.
ניתן גם לארגן קבוצה ולהזמין את הסדנא אליכם
רוצה להרשם? השארי פרטים ואחזור בהקדם