![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
---|
חטיף בריאות קל ומהיר להכנה,
כמה דקות של טחינה במיקסר, מגלגלים לכדורים ונהנים מכל ביס 🙂
מצרכים:
1/2 כוס קוקוס טחון
1 כוס קשיו טבעי
1 כף שמן קוקוס
1-2 כפות מים
1/2 כוס חמוציות
אופן ההכנה:
1. טוחנים את הקוקוס ביחד עם הקשיו.
2. מוסיפים את השמן קוקוס והמים וטוחנים שוב.
3. מוסיפים את החמוציות וטוחנים.
4. מכדררים לכדורים ומגלגלים בקוקוס טחון, אם רוצים.
יש גם מתכון נהדר לחטיפי גרנולה פשוטים, מהירים וטעימים בטרוף 🙂
קצר ולענין