• Facebook
  • YouTube
יאמי מאמי
  • דף הבית
  • מתחם הסדנאות
  • קטגוריות מתכונים
  • מגזין יאמי
  • יצירת קשר
  • דף הבית
  • מתחם הסדנאות
  • קטגוריות מתכונים
  • מגזין יאמי
  • יצירת קשר

ראשי » בישול » מרק כרובית מוקרם טבעוני

מרק כרובית מוקרם טבעוני

זמן עבודה 10 גרף-15 טבעוני רמת השקעה 1

 

מרק כרובית מוקרם וטבעוני! מרק מעולה לכל אוהבי הכרוביות. :)

מה שעושה את המרקם המיוחד זה התוספת של תפוא"ד.

בגלל שהמרק מבוסס כמעט כולו על כרובית בלבד, הוא מקבל טעם שורשי מאוד.

מי שרוצה לשנות את הטעם – יכול להוסיף גזר לעדן את הטעם.

מצרכים:

1 ראש כרובית

2-3 תפוא"ד

1/4 כפית אגוז מוסקט מגורר

מלח/פלפל

אופן ההכנה:

1. מקלפים את התפוא"ד, חותכים לקוביות.

2. חותכים את הכרובית – מסירים את העלים הירוקים, חותכים לפרחים ושוטפים במים.

3. מחממים מעט שמן זית בסיר ומכניסים את תפוא"ד לטיגון קל.

4. מוסיפים את הכרובית ומטגנים עוד קצת, מוסיפים 3 כוסות מים ואת התבלינים.

5. מבשלים עד שהכל מגיע לרתיחה והירקות מתרככים לגמריי, 25-30 דקות.

6. טוחנים בבלנדר מוט עד שהכל הופך לבלילה אחידה ומבריקה.

יש גם מתכון מעולה למרק עגבניות ואורז :)

רוצה לקבל מתכונים פשוטים, מהירים וטעימים?

מתכונים בריאים מתכונים דיאטטים
« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

מתכונים פופולאריים
שניצלונים בשומשום לילדים
עוגת שוקולד עם קרם בננות
כדורי חלבה תוצרת בית
קרעפלך מוקפץ עם ירקות
אוכל אמיתי ב-10 דקות!
תנו לנו לייק
תגיות מתכונים
אוכל לפיקניק ולטיולים אוכל שילדים אוהבים ארוחת בוקר ארוחת ערב ארוחת עשר ארוחת צהריים ארוחת צהרים חנוכה כתבות ללא גלוטן ממרחים מתכונים בריאים מתכונים דיאטטים מתכונים לאירוח מתכונים לראש השנה מתכונים לשבת סדנאות סרטונים עוגה לשבת עוגות לשבת עוגות מושקעות עוגות פרווה עוגות פשוטות עוגיות קלות להכנה
הצטרפי לדיוור שלנו:
עקבי אחרינו:
  • Facebook
  • YouTube
גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס