• Facebook
  • YouTube
יאמי מאמי
  • דף הבית
  • מתחם הסדנאות
  • קטגוריות מתכונים
  • מגזין יאמי
  • יצירת קשר
  • דף הבית
  • מתחם הסדנאות
  • קטגוריות מתכונים
  • מגזין יאמי
  • יצירת קשר

ראשי » בישול » מרק אטריות לילדים

מרק אטריות לילדים

מרק אטריות לילדים

זמן עבודה 10 זמן הכנה 60 פרווה רמת השקעה 2

 

מתכון למרק אטריות פשוט, מחמם וטעים לילדים-

וגם לנו המבוגרים… 😉

מצרכים:

1 בצל

3 גזרים

2 תפוא"ד

חופן שמיר טרי

2 עלי סלרי כולל הגבעולים

1 כפית גדושה כורכום

1 כפית כמון

1 כף גדושה מלח ים אטלנטי

1 כוס אטריות דקיקות

אופן ההכנה:

1. מקלפים את כל הירקות וחותכים לקוביות.

2. מחממים מעט שמן זית בסיר ומשחימים את הבצל.

3. מוסיפים את השאר הירקות, מערבבים ומוסיפים מים, 3-4 כוסות, תלוי בגודל הסיר.

4. מוסיפים לסיר את השמיר, הסלרי והתבלינים ומביאים לרתיחה.

5. מנמיכים את האש ומבשלים כחצי שעה, עד שכל הירקות מרככים לחלוטין.

6. מוסיפים את האטריות ומכבים את האש, הן יתבשלו מחום המרק.

7. מערבבים מדי פעם, אחרי 10 דקות- המרק מוכן לאכילה

טיפ קטן – אם הילדים שלכם לא אוהבים עלים ירוקים באוכל,

אפשר להכניס אותם כחופן שלם למרק ולהוציא בסיום הבישול, הם יעניקו את הטעם מבלי המראה. :)

יש גם מתכון למרק עגבניות ואורז מדהים!

רוצה לקבל מתכונים פשוטים, מהירים וטעימים?

מתכונים בריאים מתכונים דיאטטים
« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

מתכונים פופולאריים
שניצלונים בשומשום לילדים
עוגת שוקולד עם קרם בננות
כדורי חלבה תוצרת בית
קרעפלך מוקפץ עם ירקות
אוכל אמיתי ב-10 דקות!
תנו לנו לייק
תגיות מתכונים
אוכל לפיקניק ולטיולים אוכל שילדים אוהבים ארוחת בוקר ארוחת ערב ארוחת עשר ארוחת צהריים ארוחת צהרים חנוכה כתבות ללא גלוטן ממרחים מתכונים בריאים מתכונים דיאטטים מתכונים לאירוח מתכונים לראש השנה מתכונים לשבת סדנאות סרטונים עוגה לשבת עוגות לשבת עוגות מושקעות עוגות פרווה עוגות פשוטות עוגיות קלות להכנה
הצטרפי לדיוור שלנו:
עקבי אחרינו:
  • Facebook
  • YouTube
גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס